SHINE YOUR LIGHT – Stressbewältigungstechniken und Faszienentspannung
Möchtest du in deinem ganzen Potenzial leuchten? Deine Strahlkraft (wieder) finden? Deine Glückshormone zum Tanzen bringen? Dann bist du richtig beim als Bildungsurlaub anerkannten Yogaretreat „Reise ins Licht – Shine your Light!“ Das Programm „Shine your Light“ vermittelt einfache und praktische Yogatipps in den Bereichen Atem, Entspannung, Bewegung und Ernährung. Damit wird die individuelle Befindlichkeit verbessert und […]
Inner Flow Yogalehrer Ausbildung in Andalusien – Ganzheitlich, Fundiert, mit modernem Konzept!
Überblick In Andalusien, ca. 20 km von Malaga entfernt, finden wir bei Darjas Yurtas, die idealen Voraussetzungen für unsere ganz persönliche Reise. Abseits des Touristengetümmels, umgeben von einer Hügellandschaft führen wir dich struktuiert und systematisch in die Jahrhunderte alte Yogatradition ein. Ganzheitlich, fundiert und mit modernem Konzept! Deine Vorteile auf einen Blick Kompakt: -Ausbildung in […]
Basenfasten mit Ulrike
Zu meiner Person Mein Name ist Ulrike Schneider, über 40 Jahre arbeitete ich als Kinderkrankenschwester in unterschiedlichen Bereichen. Nachdem ich an vielen Fastenkursen teilgenommen habe und sehr positive Erfahrungen machte, und immer gestärkt in meinen Alltag zukam, wurde der Wunsch immer größer, diese Erfahrungen mit anderen zu teilen. Daher absolvierte ich Ausbildungen wie Fastenleiterin, Ernährungsberaterin, […]
Basenfasten mit Ulrike
Zu meiner Person Mein Name ist Ulrike Schneider, über 40 Jahre arbeitete ich als Kinderkrankenschwester in unterschiedlichen Bereichen. Nachdem ich an vielen Fastenkursen teilgenommen habe und sehr positive Erfahrungen machte, und immer gestärkt in meinen Alltag zukam, wurde der Wunsch immer größer, diese Erfahrungen mit anderen zu teilen. Daher absolvierte ich Ausbildungen wie Fastenleiterin, Ernährungsberaterin, […]
Rauhnächte-Retreat in den Hügeln Andalusiens mit Daniela und Rahel
DAS GESCHENK AN DICH SELBST! Kraft tanken, Heilung erleben, reflektieren, sich bewusst ausrichten, Lebensfreude und Leichtigkeit (wieder) finden, lachen, feiern, tanzen, singen, plaudern, geniessen – alles darf – nix muss! All dies in schönster Landschaft in den Hügeln Andalusiens, im Küstendorf Benajarafe (nähe Malaga), umgeben von Oliven-, Mango- und Orangenhainen, in einem kleinen, feinen Yurten- […]
Yoga und Naturerfahrung mit Katrin
Auf neuen Wegen zu ganzheitlichem Wohlsein In den ruhigen Hügeln von Darjas Yurtas empfängt uns der glitzernde Meerblick, eingerahmt von bunt-grünen Hängen prächtiger Oliven-, Orangen- und Mangobäume. Die wärmende Spätherbstsonne lässt uns aufblühen, die salzige Meeresbrise weckt unsere Sinne. Naturpfade führen zur andalusischen Fauna und Flora, zu felsigen Kraftorten und lassen den Blick über sonnenverwöhnte […]
Basenfasten mit Ulrike
Zu meiner Person Mein Name ist Ulrike Schneider, über 40 Jahre arbeitete ich als Kinderkrankenschwester in unterschiedlichen Bereichen. Nachdem ich an vielen Fastenkursen teilgenommen habe und sehr positive Erfahrungen machte, und immer gestärkt in meinen Alltag zukam, wurde der Wunsch immer größer, diese Erfahrungen mit anderen zu teilen. Daher absolvierte ich Ausbildungen wie Fastenleiterin, Ernährungsberaterin, […]
Basenfasten mit Ulrike
Zu meiner Person Mein Name ist Ulrike Schneider, über 40 Jahre arbeitete ich als Kinderkrankenschwester in unterschiedlichen Bereichen. Nachdem ich an vielen Fastenkursen teilgenommen habe und sehr positive Erfahrungen machte, und immer gestärkt in meinen Alltag zukam, wurde der Wunsch immer größer, diese Erfahrungen mit anderen zu teilen. Daher absolvierte ich Ausbildungen wie Fastenleiterin, Ernährungsberaterin, […]
Yogawoche mit Marion
„Den Sommer verlängern“ mit Marion Genieße die Sonne und deine Auszeit in Andalusien – es ist Mango Zeit! In der Freizeit erkunde die Umgebung und schenke dir „Zeit und Aufmerksamkeit“! Programm: Sonntag Anreise ab 18:30 Uhr: gemeinsames Abendessen / sanftes Ankommen/ Kennenlernen / Entspannen Mo – Samstag 07:45 Yoga: Meditation, Pranayama und achtsame & kraftvolle […]
Bewegung, Entspannung & neue Impulse am Meer mit Fabienne
Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag. In einer kleinen Gruppe verbringen wir eine Woche in Meeresnähe, um durch achtsame Körperarbeit neue Energie zu tanken und zur Ruhe zu kommen. Warum diese Auszeit? Der Alltag lässt oft wenig Raum zum Innehalten. Diese Woche schenkt dir Zeit, um dich wieder zu spüren, loszulassen und neue Kraft […]