Erlebe die transformative Kraft der Wim Hof Methode

Starte deinen Tag gemeinsam mit Atemtechniken, Qi Gong und einem Bad im kalten Meer! Raus aus dem Alltag und rein ins Fühlen. Entfalte spielerisch das Potential deines Körpers in Europas bestem Mikroklima.

In der Wim Hof Methode geht es speziell um die Atmung, Kälte und das richtige Mindset für die Gesundheit.

Mit über 300 Sonnentagen genießen wir einen kühlen Morgen gefolgt von sonnigen Nachmittagen in der andalusischen Bergwelt. Auch wirst du erfahren welche wissenschaftlichen Vorteile hinter den Techniken stecken, während du entspannt die Füße in den Pool streckst.

Der krönende Abschluss ist eine gemeinsame Wanderung durch die andalusischen Berge und Täler. Wer möchte, natürlich ganz im Stil von Wim Hof – mit Badebekleidung/Sportklamotten.

Das ist Entspannung, die erlebt werden muss!

Kontakt und Anmeldung
Jannik Claudi, Gesundheitscoach
+49 176 57 79 2572
jannik.claudi1@gmail.com