FLOW & SLOW.  YOGA RETREAT.
weil du beides bist: kraftvoll & sanft

Tage voller Sonnenschein – die gibt’s hier im September noch zuhauf.
Zwischen Sommergefühlen und nahenden Herbstgedanken gehst du auf Entdeckungstour durch deinen eigenen Körper. Der perfekte Zeitpunkt, um dich auf den Spätsommer einzustimmen und dabei Momente zu sammeln, die lange in Erinnerung bleiben.
In einer Welt, die oft zu schnell dreht, lädt dich dieses Retreat ein, deine innere Balance zu stärken und deinen ganz eigenen Rhythmus zu entfalten. Flow & Slow ist eine liebevoll gestaltete Auszeit, die dich durch die kraftvolle Verbindung von Yin- und Yang-Yoga auf allen Ebenen nährt – körperlich, geistig und seelisch.
Zwischen fließender Bewegung und tiefer Stille findest du Raum für Regeneration, Klarheit und neue Energie.
Ergänzt wird das Retreat durch yogatherapeutische Ansätze, die gezielt mentale Impulse setzen und dich dabei unterstützen, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung zu vertiefen. Optional hast du die Möglichkeit, dich mit wohltuenden Massagen zusätzlich verwöhnen zu lassen – für noch mehr Entspannung und ein ganzheitliches Wohlgefühl.

FLOW – aktiviere deine Energie

Der Tag beginnt mit aktivierenden, fließenden Yoga-Einheiten im Anusara&Vinyasa Stil, die dich aufwecken, deinen Körper kräftigen und deinen Geist klären. Diese morgendlichen Flows schenken dir:
Erdung und Stabilität
neue Energie und Leichtigkeit
einen bewussten, kraftvollen Start in den Tag

SLOW – finde Ruhe in der Tiefe

Am Nachmittag tauchen wir ein in die stille, regenerative Welt des Yin Yoga. In langen, passiven Haltungen darfst du loslassen, dich hingeben und tief entspannen. Diese Einheiten unterstützen dich dabei:
Spannungen auf körperlicher und emotionaler Ebene zu lösen
dein Nervensystem zu beruhigen
dich auf einen erholsamen Schlaf vorzubereiten

ZEIT FÜR DICH

Gönn dir eine Auszeit, die dir Raum und Zeit für deine ganz persönlichen Bedürfnisse schenkt. Lass deine Seele bei einem entspannten Strandspaziergang im Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang am Meer aufblühen. Genieße die liebevoll gestaltete Anlage mit ihren schönsten Plätzen zum Entspannen und Relaxen, mit herrlichem Meerblick.

Hier findest du die perfekte Balance, um auf deine eigene Art und Weise Land und Leute kennenzulernen und dich tief mit dir selbst zu verbinden.
Am Ende dieser besonderen Reise wirst du dich erfrischt, inspiriert, gestärkt und tiefenentspannt fühlen – bereit für neue Energie und Leichtigkeit.
Freu dich auf eine berührende Erfahrung, die gemeinsam mit anderen wundervollen Menschen entsteht.
Damit du dich voll und ganz auf dich einlassen kannst, ist die Reise auf 12 Teilnehmer*innen begrenzt – für eine persönliche Atmosphäre, in der du vertrauensvoll du selbst sein darfst.

ORT & UNTERKUNFT

Darjas Yurtas, Benajarafe bei Málaga – eine ruhige Urlaubsoase in Andalusien, inmitten hügeliger Landschaft zwischen Bergen und ganz nah am Meer, mit Pool, Garten, Wellness und Yogaplattform exklusiv für uns.
Du wohnst in einer einzigartigen, wunderschön gestalteten Yurte mit Meerblick. Jede Yurte verfügt über einen Außenbereich zum Chillen und lädt dich ein, inmitten der Natur zur Ruhe zu kommen.
Darjas Yurtas ist eine kleine, liebevoll gestaltete Retreat-Oase, die dir Geborgenheit und Inspiration schenkt.
Wir werden von Darja persönlich umsorgt und mit frischem, vegetarisch und vegan gekochtem Essen verwöhnt – regional und saisonal, mit Liebe gekocht. Den ganzen Tag über bist du mit Wasser aus dem eigenen Brunnen und Tee versorgt.

Ich freue mich riesig auf eine wundervolle gemeinsame Zeit in Andalusien – voller Flow, Slow und purem Wohlbefinden!

UNVERGESSLICHE MOMENTE

8 Tage/ 7 Nächte Andalusien
mind. 11 Yogaeinheiten
Yoga am Strand
empathische Yogalehrerin, die ihre Leidenschaft für Yoga und ihr Wissen über die Praxis mit Begeisterung und Klarheit vermittelt
eine liebevoll ausgewählte Unterkunft exklusiv für unsere Gruppe inmitten der Natur
Unterbringung in wunderschönen, außergewöhnlichen Yurten mit eigenem Bad
gesunde vegetarische/vegane Verpflegung als Halbpension inkl. Wasser & Tee
jede Menge gemütlicher Ruheplätze in der gesamten Anlage
Relaxpool
Zeit für dich: zum Lesen, Wandern, Reflektieren oder einfach Sein
optional: Meditation, Journaling, gute Gespräche, Wellness (Massagen, Sauna), Thai Yoga Massage
eine kleine Gruppe von max. 12 Teilnehmer*innen
alle Hilfsmittel (Yogamatten, Bolster, Blöcke, Decken)

FÜR WEN IST DAS RETREAT GEEIGNET?

Für alle, die sich nach einer Pause sehnen
Für alle, die wieder in Kontakt mit sich selbst kommen möchten
Für alle, die Bewegung und Stille gleichermaßen schätzen
Egal, ob du Anfänger*in oder erfahren bist – du bist herzlich willkommen!

YOGA & MEDITATIONSZEITEN

Morgens 08:30 – 10:00 Uhr
Abends 17:00 – 18:30 Uhr
Ein Abend ist yogafrei – der Tag bietet die Möglichkeit für einen längeren Ausflug.
Am An- und Abreisetag ist keine Yogapraxis geplant, wir treffen uns am Ankunftstag ca. 19 Uhr zum Abendessen.

DIE KOSTEN

Retreatpreis:   495,- € – 11 Yogaeinheiten à 90 Minuten

Unterkunft: Preise für 8 Tage/ 7 Nächte Unterkunft & Halbpension inkl. Wasser & Tee
655€ bei Doppelbelegung in der Yurte pro Person (eine Dreierbelegung ist auf Anfrage möglich)
785€ bei Einzelbelegung in der Yurte pro Person/Woche

AN-/ABREISE

Die Kosten für An- und Abreise sind im Reisepreis nicht eingeschlossen. 
Bitte buche deinen Flug und Transfer eigenständig. 
Der Zielflughafen, Malaga (AGP), ist ca. 30 Autominuten von der Anlage entfernt.
Bei Anreise aus der Rhein-Main-Region sind Flüge mit Ryanair ab Frankfurt Hahn geplant.
Für den Transfer zur Unterkunft bieten sich Mietwagen an, die bei ähnlichen Flugzeiten geteilt werden können.
Alternativ kannst du dir gerne einen Transfer über Darjas Yurtas buchen (Kosten: ca. 60,- €).
Wir unterstützen dich bei der Vermittlung von Transfer-Partnern.
Eine Bushaltestelle befindet sich ebenfalls in der Nähe der Anlage.

ANMELDUNG

Für deine Anmeldung oder Fragen zum Retreat sende bitte eine E-Mail an:
E-Mail: info@yogaelements.eu

Ich freue mich auf DICH!

Bettina

https://www.yogaelements.eu/retreats/retreat-andalusien-2026/
Berührung, die bewegt – Thai Yoga Massage als liebevolle Ergänzung

Als liebevolle Ergänzung zum Slow & Flow Retreat biete ich Thai Yoga Massagen an – eine meditative Körperarbeit, die durch sanfte Dehnungen und achtsame Berührung tiefe Entspannung schenkt. In einem Raum voller Präsenz darfst du dich gehalten, genährt und verbunden fühlen.

„Berührung ist die Sprache, die der Seele am nächsten kommt.“